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零添加有机秋黄瓜

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    秋黄瓜又叫旱黄瓜是黄瓜的一个品种,口味浓郁,营养丰富。旱黄瓜瓜条短棒型,色泽嫩绿,口感甜脆适口,清香味浓。是黑龙江出产的一种黄瓜。旱黄瓜是不少家庭夏季爱吃的食品,价格也略高于其他品种的黄瓜。

     

    营养分析
    1. 抗肿瘤:
    黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用,可达到抗肿瘤的目的。此外,该物质还可治疗慢性肝炎;
    2. 抗衰老:
    老黄瓜中含有丰富的维生素E,可起到延年益寿、抗衰老的作用;黄瓜中的黄瓜酶,有很强的生物活性,能有效地促进机体的新陈代谢。用黄瓜捣汁涂擦皮肤,有润肤,舒展皱纹的功效;
    3. 防酒精中毒:
    黄瓜中所含的丙氨酸、精氨酸和谷胺酰胺对肝脏病人,特别是对酒精肝硬化患者有一定辅助治疗作用,可防酒精中毒;
    4. 降血糖:
    黄瓜中所含的葡萄糖甙、果糖等不参与通常的糖代谢,故糖尿病人以黄瓜代替淀粉类食物充饥,血糖非但不会升高,甚至会降低;
    5. 减肥强体:
    黄瓜中所含的丙醇二酸,可抑制糖类物质转变为脂肪。此外,黄瓜中的纤维素对促进人体肠道内腐败物质的排除,以及降低胆固醇有一定作用,能强身健体。


    做法指导
    1. 黄瓜当水果生吃,不宜过多。
    2. 黄瓜中维生素较少,因此常吃黄瓜时应同时吃些其他的蔬果。
    3. 黄瓜尾部含有较多的苦味素,苦味素有抗癌的作用,所以不要把黄瓜尾部全部丢掉。
    4. 有肝病、心血管病、肠胃病以及高血压的人都不要吃腌黄瓜。

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